近日,信息学院在广州校区玉兰苑“一站式”学生社区开展了以“怀抱青春,以美润心”为主题的心理团体辅导活动。此次活动通过观看艺术展览的形式,帮助同学们缓解学习压力,提升同学们对艺术的感悟,促进学生心理健康。本次活动由周立老师主持,信息学院25名同学参加。
活动伊始,学生团体心理辅导工作坊的周立老师为同学们详细介绍了开展心理团辅的意义和目的,并介绍了接下来前往参观的场所——正空间。正空间是我校校园文化建设和美育建设的重要场所。近期正空间内举行的“吉梅文作品暨湿砚斋藏珍展”,主要有两部分:一是吉梅文的作品;再是吉梅文藏师友雅赠的作品。艺术展比较立体地展现了一位画家的心路历程和丰富的交游。
参观结束后,心理团辅活动正式开始。周立通过讲解心理健康知识,引导同学们认识到心理健康的重要性,并分享了一些有效的心理调适方法。随后,同学们分组进行了多项互动环节,包括团队协作游戏、角色扮演和情感分享等。这些活动不仅增强了同学们的团队合作意识,还让他们学会了如何在生活中更好地处理情绪和压力。
在活动的最后阶段,同学们围在一起,进行了一次深入的心灵对话。大家畅所欲言,分享了自己在本次参观过程中的所思所悟以及在学习和生活中的困惑与感悟。周立表示:“这次心理团辅活动不仅帮助同学们缓解了学业压力,还提升了他们的审美水平与心理素质。希望通过这样的活动,能够让同学们更加积极地面对生活和学习中的挑战。”参与活动的冯同学兴奋地说:“参观广东财经大学正空间后,深感震撼。这里不仅展示了近代名家书画,更是学校美育的靓丽名片。艺术作品琳琅满目,让我领略了中华文化的博大精深。”
此次“怀抱青春,以美润心”主题心理团辅活动的成功举办,不仅丰富了同学们的课余生活,也为他们的心理健康成长奠定了坚实的基础。信息学院将继续致力于为学生提供更多优质的心理健康服务,助力每一位学子健康成长。